8/2【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月02日（日）

8/2
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【記録グラフ】
食事の記録
2001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 227 kcal
ハウス めざめるカラダ朝カレー　中辛（1人前） 63 kcal
ブロッコリー（1人前） 34.3 kcal
シベール ラスク（2人前） 60 kcal
12時
ケンタッキー　KFC レッドホットウィング（3人前） 231 kcal
たいやき（1人前） 101 kcal
14時
おやつカンパニー パンｄｅショコラ(1袋)（1人前） 223 kcal
20時
いか姿焼き（1人前） 194 kcal
焼きなす（1人前） 38.5 kcal
エリンギときゅうりとキムチ（0.3人前） 36.6 kcal
もずく（1人前） 4 kcal
チンゲン菜（1人前） 8.1 kcal
ほうれん草（1人前） 12.4 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
レタス（1人前） 6.7 kcal
トマト（1人前） 45.6 kcal
おくら（1人前） 25.5 kcal
キリンビール 麒麟zero（1人前） 95 kcal
キリンビール ラガー（2人前） 294 kcal
サッポロビール エビス（2人前） 294 kcal
  2001 kcal
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