今日もむくむく。【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月04日（火）

今日もむくむく。
< 両親とうちごはん 　｜　今日はちゃんこ鍋 >
昨日は仕事後、じも友とうちごはんでたらふく飲み食いして
さらにむくむく。

あんな食べたのに朝ごはんも美味しく頂いた。

寄ってもらえないの残念。

母からもらった今回の米がやたらうまい。

なくなる前に是非食べにきて。
【記録グラフ】
食事の記録
1761kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
御飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ししとう（1人前） 1.4 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
豚串（1人前） 454 kcal
縮緬雑魚（1人前） 10.3 kcal
23時
ワイン（赤）（1人前） 146 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
  1761 kcal
食事レポートを見る
コメント
せぶ 2009/08/04 10:35 
おいしそう。
おいしいだろうな。おいしいに決まってる。
ああおいしそう。残念。唾液で口腔内は満室。
らりくまげんちょん 2009/08/04 23:33 
御飯にあうおかずを考えてお待ちしてまーす
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