no title【おさるちんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>おさるちんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年08月07日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1381kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
大根とキュウリのサラダ（1人前） 102 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（0.5人前） 44.9 kcal
なすとピーマンの胡麻炒め（0.5人前） 112 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
かれーらいす（0.5人前） 141 kcal
大根さらだ（1人前） 35 kcal
わかめのみそしる（1人前） 105 kcal
15時
かりんとう（1人前） 17.6 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
焼き豚（2人前） 34.4 kcal
だいこんさらだ（1人前） 35 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳　低脂肪（0.2人前） 76 kcal
ひじき煮（0.5人前） 23.4 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（0.5人前） 35.6 kcal
  1381 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE