no title【月のしぐれさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
日清 焼そば（1人前） 490 kcal
コーヒー（1人前） 30.5 kcal
6時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
鉄火巻き（0.4人前） 132 kcal
イカフライ（0.5人前） 128 kcal
10時
カルビー㈱ ポテトチップス（1人前） 362 kcal
コーヒー（1人前） 30.5 kcal
15時
キャラメル（3人前） 39 kcal
16時
とーすと（2人前） 345 kcal
17時
コーヒー（1人前） 30.5 kcal
三幸製菓㈱ 雪の宿（2人前） 132 kcal
江崎グリコ ミニセレ 南極ダブルソーダ 1本（1人前） 70 kcal
  1872 kcal
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