no title【min--minさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

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【今日やった運動】
ＬＳＤ
【運動した時間】
3時間
【新たな発見】

【今日の感想】
タカちゃん、佐々木さん、北村さんと練習会☆
四王寺の被害は予想以上のものでした。
木がなぎ倒されていたり、道が崩れていたり・・・
時に自然は恐ろしい
【記録グラフ】
ジョギング
22km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
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