no title【すぐする課さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

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< 検査の為朝食抜き！... 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
25647歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1840点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1087kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ファミリーマート おむすび　手巻　辛子明太子（1人前） 168 kcal
大豆もやし（1人前） 18.5 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
13時
うどん（1人前） 428 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 500ml（2人前） 240 kcal
21時
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
タコ（1人前） 60.8 kcal
  1087 kcal
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