31日め【akk*2*217さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月15日（土）

31日め
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
今半のすきやき定食
あげまんじゅう
【間食】
モカフラペチーノトール
ホワイトチョコレートマカダミアクッキー
【晩ごはん】
しゅうまい
黒酢から揚げ
納豆巻き
穴子巻き
いかとじゃがいものサラダ
パン
【夜食】

【今日の感想】

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