夕景【obara_toshさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月16日（日）

夕景
< 筋肉痛 　｜　粗食＆････ >
【今日のできごと】
P51g／F19g／C111.4g／食物繊維11.3g／水2ℓ
【今日の感想】
今日で、夏休みが終わり。。。。
夏FES、鰻、焼酎、スポーツジム･･･いろいろ、面白かった。
それよりなにより･･･
今日、家族全員で、笑顔で食事し、夕景を見ながらカクテルを飲めたことが最高だった。。。。
明日からまたガンバロー！

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