のんびりと寝たり起きたり【Advancerさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月18日（火）

のんびりと寝たり起きたり
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暑い時は食べて寝てパソコンいじっています。新聞読んだりテレビを見たり、暇になると散歩に出たり水泳したりしています。このところもろもろのダンスもお休みで、もっぱらＷｅｂで座学しています。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
26点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
40秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
BMI
23
BMI（） のグラフ
 		ペア探しゲーム
116秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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