no title【しぇぞさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月19日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1326kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
牛乳（1人前） 138 kcal
21時
牛丼並豚汁たまごセット（1人前） 847 kcal
江崎グリコ ビスコ 8.24g（1人前） 40 kcal
キリンビバレッジ ファイア ゴールドラッシュ [カン] 190ml（1人前） 60.8 kcal
グリコ プレミオ（0.5人前） 240 kcal
  1326 kcal
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