no title【しぇぞさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月12日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
山崎製パン カレーパン（1人前） 351 kcal
セブンイレブン 焼きそばパン（1人前） 229 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ チキンカツサンド（0.8人前） 322 kcal
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
吉野家 豚生姜焼定食 並盛（1人前） 687 kcal
アイスバー（1人前） 115 kcal
  1774 kcal
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