no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月20日（木）

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【記録グラフ】
筋肉量（朝）
39kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.5kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
18
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1195kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
2
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
701kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
桃（1人前） 55.9 kcal
ダノンジャパン ダノンビオ　プルーンミックス（1人前） 74 kcal
12時
大豆（1人前） 36 kcal
大葉（1人前） 0.37 kcal
しらす（1人前） 103 kcal
ささみ（1人前） 105 kcal
きゅうり（2人前） 42 kcal
ほうれんそう（1人前） 6 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
17時
巖手屋 南部せんべい（1人前） 149 kcal
  701 kcal
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