no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Giselleさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年08月21日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
筋肉量（朝）
38.8kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.5kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
18
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1189kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
1.5
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
2461kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ダノンジャパン ダノンビオ　プルーンミックス（1人前） 74 kcal
井村屋 あずきバー（4人前） 596 kcal
プルーン（生）（4人前） 137 kcal
12時
おから（1人前） 44.5 kcal
しらす（1人前） 103 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
大葉（1人前） 0.37 kcal
きゅうり（3人前） 63 kcal
ささみ（1人前） 105 kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
パスタ（1人前） 378 kcal
井村屋 あずきバー（4人前） 596 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
21時
VAAM ヴァームウォーター [ペットボトル] 500ml（2人前） 0 kcal
  2461 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE