これから晩酌☆【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月20日（木）

これから晩酌☆
< はじめまして 　｜　no title >
なんだかこの使い方も分からないままスタート！
これからヒップアップとウエスト作りのためのエクササイズをして、
洗濯物を干したら、缶ビール（発泡酒(^_^;)）飲みま～す♪

【記録グラフ】
食事の記録
451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ブルーベリー（1人前） 0.49 kcal
ながいも（1人前） 19.5 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
キスの天ぷら（塩）（1人前） 109 kcal
  451 kcal
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コメント
バービィーちゃん 2009/08/20 08:48 
8月20日6時半　朝食
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