はじめまして【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月19日（水）

はじめまして
　｜　これから晩酌☆ >
【朝ごはん】ごはん（子供茶碗1/3）オクラ3本　茄子漬1本　豆乳200CC　ヨーグルト100g　ブルーベリー5g　

【昼ごはん】 ごはん（子供茶碗1/2）オクラ2本　しゅうまい2個　

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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