no title【月のしぐれさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月22日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング距離
5.5km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カレー（0.7人前） 682 kcal
10時
コーヒー（1人前） 30.5 kcal
キャラメル（1人前） 13 kcal
12時
米屋 大福（1人前） 257 kcal
14時
ごはん（1人前） 269 kcal
すすめバイキング 焼肉（0.7人前） 529 kcal
コーヒー（1人前） 30.5 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
18時
やよい軒 焼肉（0.8人前） 604 kcal
ごはん（0.8人前） 215 kcal
江崎グリコ ソーダ（1人前） 43 kcal
  2755 kcal
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