かようび【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月25日（火）

かようび
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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2428kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
にらもやし（1人前） 24.5 kcal
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
チキンカツ（1人前） 510 kcal
味噌汁（1人前） 35 kcal
ツナパスタサラダ（1人前） 254 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
焼き鳥（1人前） 345 kcal
  2428 kcal
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