no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月26日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1081kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
豚のしょうが焼き（1人前） 408 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
18時
からあげ（0.5人前） 250 kcal
酢の物（1人前） 9.9 kcal
ひじきの白和え（0.3人前） 32.2 kcal
23時
おかゆ（1人前） 114 kcal
  1027 kcal
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