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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(土) 1943 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+443kcal   週末出勤  
8月2日(日) 2173 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+673kcal   no title  
8月3日(月) 1626 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+126kcal   no title  
8月4日(火) 2509 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1009kcal   no title  
8月5日(水) 1636 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+136kcal   no title  
8月6日(木) 2063 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+563kcal   ああ～♪  
8月7日(金) 1599 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+99kcal   no title  
8月8日(土) 2342 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+842kcal   no title  
8月9日(日) 2664 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1164kcal   no title  
8月10日(月) 1829 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+329kcal   no title  
8月11日(火) 1290 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-210kcal   おなかすきました  
8月12日(水) 1653 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+153kcal   no title  
8月13日(木) 1418 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-82kcal   ねつ  
8月14日(金) 1808 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+308kcal   no title  
8月15日(土) 1575 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+75kcal   no title  
8月16日(日) 1461 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-39kcal   no title  
8月17日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
8月18日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
8月19日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
8月20日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
8月21日(金) 1941 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+441kcal   no title  
8月22日(土) 1214 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-286kcal   no title  
8月23日(日) 314 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1186kcal   no title  
8月24日(月) 2125 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+625kcal   no title  
8月25日(火) 312 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1188kcal   no title  
8月26日(水) 1027 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-473kcal   no title  
8月27日(木) 1367 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-133kcal   no title  
8月28日(金) 1552 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+52kcal   no title  
8月29日(土) 2017 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+517kcal   no title  
8月30日(日) 2289 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+789kcal   no title  
8月31日(月) 893 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-607kcal   no title  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 44,640 kcal 46,500 kcal -1,860 kcal
平均 kcal 1,653 kcal 1,500 kcal 153 kcal
記録日数 27 日 31 日  
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