no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月03日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1058kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1626kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
おやつ（1人前） 400 kcal
17時
京梅嘉（1人前） 11 kcal
20時
ハーゲンダッツ アイスクリーム（1人前） 260 kcal
しみこむ豆乳（1人前） 80 kcal
お好み焼き（0.4人前） 243 kcal
22時
永谷園 麻婆春雨　中辛（0.5人前） 232 kcal
ミートスパゲッティー（1人前） 400 kcal
  1626 kcal
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