no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tamago64さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年08月30日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1057kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2289kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
温泉卵（1人前） 133 kcal
たらの西京焼き（1人前） 99 kcal
たらこ　（1人前） 112 kcal
14時
ステーキ（1人前） 523 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
21時
トオカツフーズ㈱ おむすび（1人前） 179 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
いちじく（1人前） 21.6 kcal
  2289 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE