no title【tosy2008さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月28日（金）

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睡眠：23-6:30=7.5hr
アルコール：昨日なし
休養：昨日ふつう、カフェ、Ne
食事：＜ギャバ
運動：タクシー
薬：昨日で重複
仕事やる気あり

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