no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月30日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ライ麦パン（2人前） 343 kcal
ペペロンチーノ（0.2人前） 113 kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 300 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
クリームコロッケ（0.1人前） 38.2 kcal
玉子焼き（0.1人前） 13.2 kcal
12時
ソーキソバ（1人前） 533 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
20時
焼きそば（1人前） 634 kcal
  2515 kcal
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