眠い一日【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月01日（火）

眠い一日
< 小型冷蔵庫が届く 　｜　佐世保バーガー >
眠い一日 画像1 眠い一日 画像2
今日はもう眠くて眠くて、いっぱいしたいことあったのに、ほとんど何もしなかった。
朝の弁当を作ってから、二度寝し、昼に娘を駅へ迎えに行ってお昼食べたらウォーキングだけしてまた寝た。
夕方、息子を迎えに行って病院へ連れて行ってから夕食を作って塾へ送った。
そのあと、さすがにパンがなくなったので、食パンだけ夜に作った。
でも、ふくらみが悪いので失敗したかも。
やっとパンケースが使える。
ナイフとパン切りスタンドがついているのでうまく切れればいいけど（＾＾；）

写真1：パンケースに焼き上がった食パンを入れたところ
写真2：食パンを切ったところ

【記録グラフ】
最高血圧
109mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
コメント
たろりん 2009/09/01 23:43 
私も毎日、眠いです。秋はついつい夜更かしするからでしょうか？
早寝してリズム整えれば変わるのかな。
そろそろ、寝ますね( ¨)( ‥)( ..)( __)ZZzｵﾔｽﾐﾅｻｲ♪
 そらくん 2009/09/02 13:21 
私もついつい、何をするわけでもなく夜更かししてしまいます。
なのに、録画していたビデオさえ見れなくてどんどん溜まっていってしまいます（＾＾；）
季節の変わり目なので、お互い体調に気をつけましょうね（＾＾）
bluemoon 2009/09/02 00:08 
こんばんわ。
そらくんさん、がんばりすぎー。
パンに囲まれてるねぇ＾＾
私もちょっと見習わなければ・・・。
秋は食欲の季節だよねー♪
 そらくん 2009/09/02 13:22 
好きなパンを焼いているので、がんばっている感じは全然ないのですが、今日は、パン作り大失敗したので、ずいぶん落ち込んでます。
それなのに、食欲は落ち込まない秋なんです～（；；）
yoakenoumi 2009/09/02 00:45 
涼しくなってきたからですかね…私もねむねむ病です＾＾；
お昼ねって気持ちいい～♪
 そらくん 2009/09/02 13:25 
涼しくなるといくらでも寝られる気がしますよね～！
もうちょっともうちょっとと思いながら、ついつい寝過してしまいます（＾＾ゞ）
って思ったら、早めの生理になってしまいました。
この日は特に眠いのよ～眠い×10です(~o~)
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