食った物はどこに行くんだ(￣‥￣)＝3【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月01日（火）

食った物はどこに行くんだ(￣‥￣)＝3
< 喉痛い(T_T) 　｜　何か痩せてきている... >


【記録グラフ】
体脂肪率。
24.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
32
体年齢（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
基礎代謝
2248kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1375kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
102kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
9時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ [カン] 350ml（1人前） 0 kcal
10時
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
12時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
15時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ [カンボトル] 300ml（1人前） 0 kcal
21時
ご飯（2人前） 470 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
  1375 kcal
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