喉痛い(T_T)【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ショイチさんのトップページ>記録ノートを見る>喉痛い(T_T)
09年08月31日（月）

喉痛い(T_T)
< no title 　｜　食った物はどこに行... >


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
25.9%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2178kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
101.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1598kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ボンレスハム（2人前） 35.4 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（0.5人前） 45 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
13時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
17時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ほっけ開き干し（0.3人前） 51.1 kcal
とん汁（1.5人前） 176 kcal
19時
日本生活協同組合 かき氷　練乳あずき（1人前） 87.3 kcal
21時
山栄食品 あたりめ（1人前） 45.7 kcal
23時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  1598 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE