no title【めにぃさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
13.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1465kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		BMI
21.6
BMI（） のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		骨格筋率
36.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1433kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
ウインナー（5人前） 321 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
18時
東洋水産 マルちゃん 赤いきつねうどん 関西 [カップ] 96g（1人前） 424 kcal
19時
吉野家 牛皿 並盛（1人前） 270 kcal
  1433 kcal
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