食欲の秋？？【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

食欲の秋？？
< 乾麺 　｜　食欲の訳 >
めっちゃ旺盛な食欲！！

どした？？

【記録グラフ】
ヒップリフト
70回
ヒップリフト（回） のグラフ
 		足こぎ
150回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1788kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
夏やきそば（1人前） 468 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
8時
おにぎり（1人前） 165 kcal
10時
サントリー ウーロン茶（1人前） 0 kcal
13時
サントリー ウーロン茶（1人前） 0 kcal
14時
ﾃﾞｨｽﾞﾆｰ クリームパン（1人前） 182 kcal
15時
とっておき宣言 ﾓｯﾁﾁｰｽﾞﾃﾞﾆｯｼｭ（1人前） 351 kcal
22時
サラダうどん（1人前） 318 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
たまご（1人前） --- kcal
23時
梨（1人前） 73.1 kcal
  1788 kcal
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