no title【nageyariさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1828kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
納豆（1人前） 100 kcal
食パン（3人前） 515 kcal
10時
セービング グラノーラ　フルーツ＆ナッツ（0.8人前） 213 kcal
紀文 豆乳（0.5人前） 57 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
22時
たいやき（4人前） 403 kcal
たこやき（1.8人前） 478 kcal
  1828 kcal
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