日帰り温泉 さとみ【hittomanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月06日(日)

日帰り温泉 さとみ

< 献血  | no title >
今日は、完全休養日になってしまう。
久しぶりに、6時30分頃に目を覚ます。
ゆっくりと休む。

午前10時30分に日帰り温泉で「さとみ」に行く。
昼食は、もみじ御膳 なかなかで美味しくいただく。
3時頃まで、ゆっくりとする。
「さとみ」の湯は、ぬるぬるする、美人の湯とか?妻は懸命に顔を洗っていたっけ。
湯上りの楽しみは、やっぱりコーヒー牛乳。

また、骨休めに来よう。

【記録グラフ】
最低血圧
74mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
血圧
120mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
77.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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