no title【かずちん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月06日（日）

no title
< 大移動！@o@~ 　｜　お腹が痛い。・゜゜... >
【今日のお通じ】
　　　　　①1030(2400)
【今日の出来事】
　　　　　今日は、昨日に引き続き、またまた、ウィンドウショッピングです。
　　　　　今日は、ダンナが以前から欲しがっていたカメラを探しにカメラや巡りです。
　　　　　結局、ドコのお店にももうありませんでしたが。。。
　　　　　ふ～、疲れた。。。
【今日のWalking】
　　　　　ウィンドウ・ショッピング
　　　　　・川崎　ビッグカメラ→ヨドバシカメラ→さくらや→ヨドバシ・アウトレット
　　　　　・近所　カメラやさん４件はしご
【記録グラフ】
万歩計
10521歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
29.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1327kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
卵入り納豆掛ご飯　4コ/3人（0.3人前） 413 kcal
味噌汁　大根と油揚げ（1人前） 64 kcal
12時
くいしん坊 チーズハンバーグ（1人前） 850 kcal
  1327 kcal
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