no title【マレーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月07日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
㈱ファーストフーズ ふっくら仕立て　焼鮭　おむすび（0.7人前） 145 kcal
12時
東亜食品工業 冷や麦（0.8人前） 279 kcal
17時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
19時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
21時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
シュークリーム（0.4人前） 58.8 kcal
  1602 kcal
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