no title【ひろまるんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月10日（木）

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【記録グラフ】
自転車
45km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
セブンイレブン しゃけおにぎり（1人前） 185 kcal
12時
弁当（1人前） 550 kcal
19時
日清 蒙古タンメン中本（1.5人前） 555 kcal
  1581 kcal
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