ぼぼが出ん(T_T)【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日（金）

ぼぼが出ん(T_T)
< 忙しいぞ(^_^;... 　｜　いやった～8(≧▽... >


【記録グラフ】
体脂肪率。
23.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
29
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2273kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
101.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
デイプラス 天然酵母パン チーズ（0.7人前） 196 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 90 kcal
15時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
17時
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 90 kcal
18時
江崎グリコ カレー職人 欧風カレー 中辛 200g（1人前） 140 kcal
ご飯（1.2人前） 282 kcal
  996 kcal
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