no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
りんご（1人前） 162 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
もろみ味噌（1人前） 51.2 kcal
きゅうり（2人前） 14 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
イカ冷凍食品（2人前） 70 kcal
豚肉冷凍食品（1人前） 70 kcal
卵と若芽のみそ汁（1人前） 103 kcal
  650 kcal
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