no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3126kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
りんご（0.5人前） 81 kcal
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
きな粉（2人前） 52.4 kcal
黒糖（1人前） 11 kcal
神戸屋 ミックスサンド（1人前） 438 kcal
大塚製薬 SOYJOY カカオオレンジ 1本（4人前） 532 kcal
ごはん（1.5人前） 227 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（0.3人前） 19.6 kcal
13時
そうめん（1人前） 381 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
野菜炒め（1人前） 282 kcal
18時
お好み焼き（1.5人前） 913 kcal
  3126 kcal
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