no title【pasobiniさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1892kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おから（2人前） 89 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ラーメン（1人前） 422 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 300ml（1人前） 200 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
  1893 kcal
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