no title【nageyariさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月13日（日）

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【記録グラフ】
遊興
2206円
遊興（円） のグラフ
 		食費
918円
食費（円） のグラフ
 		食事の記録
1329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
48.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
森永 ビヒタス　まろやかヨーグルト（3人前） 198 kcal
焼きそば（0.3人前） 190 kcal
15時
クリームパン（2人前） 458 kcal
トップバリュー キムチ（3人前） 171 kcal
20時
レタスのミモザサラダ（1.3人前） 203 kcal
イカの刺身（1.6人前） 109 kcal
  1329 kcal
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