no title【nageyariさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

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【記録グラフ】
遊興
0円
遊興（円） のグラフ
 		食費
1148円
食費（円） のグラフ
 		食事の記録
1786kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュー キムチ（2.5人前） 143 kcal
焼きそば（0.3人前） 190 kcal
11時
ウインナーソーセージ（5人前） 321 kcal
焼きそば（0.6人前） 380 kcal
15時
鶏の唐揚げ（0.7人前） 350 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） 81.9 kcal
18時
明治製菓 おいしい牛乳（0.6人前） 206 kcal
  1786 kcal
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