no title【nageyariさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月15日（火）

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【記録グラフ】
遊興
3480円
遊興（円） のグラフ
 		食費
665円
食費（円） のグラフ
 		食事の記録
1436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
48.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
焼きそば（0.3人前） 190 kcal
パン（0.9人前） 154 kcal
ソーセージ（5人前） 279 kcal
明治乳業 明治おいしい牛乳 [パック] 500ml（0.5人前） 171 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
15時
パン（1人前） 172 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
18時
食パン（1人前） 172 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ヤクルト ヤクルト400（1人前） 62 kcal
  1436 kcal
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