おふ【はるぼーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月15日（火）

おふ
　｜　でぶ >
明日からの事を考えると萎える。
たべるたべる。。。。。牛かよっっっ

【記録グラフ】
食事の記録
2701kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
ハムエッグサンド（1人前） 438 kcal
山崎製パン ランチパック メープル＆マーガリン [袋] 2個（2人前） 356 kcal
17時
ウェンディーズ ドーナツ プレーン（2人前） 462 kcal
18時
明治製菓 ガルボ ミニ [袋] 45g（1人前） 262 kcal
グリコ プリッツ　素材派PRETSZ トマト/TOMATO（1人前） 202 kcal
ハーシー ハーシー　チョコクッキーモナカ（1人前） 224 kcal
19時
冷奴（2人前） 166 kcal
棒々鶏（1人前） 591 kcal
  2701 kcal
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