でぶ【はるぼーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月16日（水）

でぶ
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【記録グラフ】
何かの運動
50分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
8時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ストレートティー [パック] 250ml（1人前） 37.5 kcal
12時
キリンビバレッジ キリン 午後の紅茶 ミルクティー 500ml（1人前） 150 kcal
14時
クリームパン（1人前） 229 kcal
16時
雪印乳業 雪印さけるチーズ プレーン [袋] 30g（1人前） 99 kcal
棒々鶏（1人前） 591 kcal
  1438 kcal
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