no title【マレーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
13時
なか卯 ハヤシライス（1人前） 558 kcal
19時
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
知久屋 切干大根（1人前） 94 kcal
ちくわの天ぷら（天つゆ）（0.5人前） 60.4 kcal
22時
モスバーガー ウーロン茶 アイス S（1人前） 1 kcal
モスバーガー フローズンケーキバーレアチーズ（0.5人前） 85 kcal
  1480 kcal
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