1062【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ssanassanaさんのトップページ>記録ノートを見る>1062
09年09月17日（木）

1062
< 978 　｜　1502 >


【記録グラフ】
朝の体重
52.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト　チェリー（1人前） 128 kcal
12時
アサリのトマトソーススパゲティ（0.9人前） 514 kcal
デニーズ アイスティ（1人前） 2 kcal
18時
日清シスコ ブラウニー（5人前） 298 kcal
日清シスコ ブラウニー（1.7人前） 101 kcal
19時
イオン（株） もずく（1人前） 20 kcal
  1062 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE