901【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

901
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【記録グラフ】
朝の体重
52.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ブルボン シルベーヌ（0.5人前） 23 kcal
東ハト おさつポテコ（0.5人前） 162 kcal
13時
森永 マリー（1人前） 75 kcal
15時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテカフェモカ [カップ] 240ml（1人前） 145 kcal
17時
トワイニング チャイ（2.9人前） 174 kcal
アップルパイ（0.1人前） 28.9 kcal
スコーン（1人前） 150 kcal
チーズケーキ（0.5人前） 144 kcal
  901 kcal
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