どとる【namzさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月20日（日）

どとる
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【記録グラフ】
自転車
1km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
ドトール ミラノサンドA（1人前） 454 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
サントリー ダイエット（1人前） 77 kcal
浪花屋製菓 柿の種（1人前） 389 kcal
  1470 kcal
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