食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月20日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
白身魚
ご飯
アイスコーヒー
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
タラ（干し）（1人前） 190 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ポッカ アイスコーヒー（1人前） 29 kcal
  454 kcal
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