no title【nyokkichanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月20日（日）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
5.3km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
1010kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
17時
焼きうどん（1人前） 570 kcal
21時
餡ころもち（1人前） --- kcal
餡ころもち（1人前） --- kcal
  1010 kcal
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