no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月24日（木）

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【記録グラフ】
筋肉量（朝）
38.45kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.4kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
18
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1173kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
1
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
1682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
キウイフルーツ（2人前） 106 kcal
日本ルナ 乳マイルド（1人前） 72 kcal
井村屋 あずきバー（4人前） 596 kcal
カルビー ピザポテト　ミニ（0.9人前） 120 kcal
12時
生わかめ（1人前） 0.55 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
有機なっとう（1人前） 69.4 kcal
マルヤナギ やわらか蒸し大豆（1人前） 222 kcal
大葉（5人前） 1.9 kcal
ささみ（1人前） 105 kcal
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） 110 kcal
14時
白い恋人（1人前） --- kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1682 kcal
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