ネギネギさん
最新の記録ノート
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09年09月26日(土)
無念。 |
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土曜出勤。朝、うっかり万歩計を家に置いていってしまいました。 仕事が終わってから家に取りにいって、横浜に出かけて、 帰りも三駅前で降りてがんばったら、ほぼ一万歩になりました。 家についた時はあと300歩ぐらいだったので、家の中で少しうろつけば 1万歩行けるな、と思って油断したら、疲れてて寝ちゃいました。 たくさん歩くと寝つきがすごく良くなりますね。
通常仕事と通勤だけで6000-7000歩くらいはいくので、みなしで 歩数を加えてもいいんだけど、万歩計を忘れた自分への戒めとして、 万歩計のカウント値を記録として残しておきます。 連続1万歩超えは残念ながら14日間でストップ。 でもまたこれからがんばります!
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